最近の朝ごはんはコンビニの
おにぎりが多いです。
朝ごはんは食べない人も結構
いるのではないかと思います。
朝はギリギリまで寝ていたいので
時間がもったいなく感じて、
朝ごはんを食べなく
なってしまうことがあります。
お腹の調子にもよると思います。
昔は朝ごはんを食べない時代も
ありましたが、やはり食べた方が
力は出しやすい感じがします。
朝に食堂まで行くのは面倒なので、
前日の帰宅途中にコンビニでおにぎり
を買って帰ります。
最近はエビマヨがマイブームです。
時々、菓子パンやゼリーを食べることも
ありますが、基本はおにぎりです。
今食べてない方も食べる習慣が
つけば自然と食べられるように
なると思います。
朝ごはん無しで節約するというのも
一つの考え方ではありますが。
明日も朝ごはんを食べて１日
がんばります。
