仕事中に休憩するときは、
デスクでお菓子を食べています。
デスクワークは頭や目を使い
結構疲れるので、時々お菓子を食べて
気分転換と体力回復をしています。
噛んでもあまり音がしないお菓子
を選ぶようにしています。
グミやチョコレートがおすすめです。
最近のグミは、酸味や嚙みごたえが
あって目の覚めるものがあります。
チョコレートは糖分が補給できて
頭を使う作業に良いです。
グミのように口に含んでおける
お菓子はパソコン作業に
ちょうどいいと思います。
ただし、甘いものばかりなので
虫歯には気をつけたいです。
